心を動かす&身体を動かす

旅人・たかのてるこ氏の著作‥お腹がよじれるほど楽しい!
私が今、元気なのは、心も身体も毎日、いっぱい動いているから
なんだ! 『ガンジス川でバタフライ』(幻冬舎)に学んだこと‥。

今日のPOCKET;「いつも動いていることが大事」
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